vhs Gesundheitszentrum
> Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik - Online


Kursnummer JB5382A
Beginn Mi., 18.01.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 44,80 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Daniela Zapkau-Arnold
Kursort
Online
, 00000
Belegung 7 - 15
Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Wirbelsäulengymnastik abwechslungsreich gestaltet mit Elementen aus Yoga, Pilates Faszien- und Herz-Kreislauftraining. Den Abschluss der Stunde bildet immer eine Entspannungseinheit. Die Übungen sind ideal, um die Muskulatur zu kräftigen, die Beweglichkeit zu verbessern, das Herz- Kreislauftraining anzukurbeln. Außerdem Körper und Geist zu entspannen.

Der Kurs findet online statt. Den Link zur Teilnahme am Kurs erhalten Sie spätestens zwei Tage vor Kursbeginn von der vhs-FN.

Hilfsmittel:
- gut funktionierende Internetverbindung
- Laptop, Computer, Tablett oder Handy mit Mikrofon, Kamera ist nicht zwingend notwendig aber wünschenswert
- Matte

Warenkorb

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden




Datum
18.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
25.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
05.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Online


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

07541 203 3434
07541 203 3435
info@vhs-fn.de

 

Öffnungszeiten Servicebüro

Mo - Fr:  08:00 - 12:00 Uhr

Mo:  14:00 - 16:00 Uhr

Do:  14:00 - 18:00 Uhr