Kursnummer	IA5256
Beginn	Mo., 02.08.2021, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr	59,00 €
Dauer	5 Vormittage
Kursleitung	Angelika Fries
Kursort	Gymnastikraum Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen
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Inhalte siehe HA5251.
Suchen Sie nach Klassischem Yoga für körperliche, geistige und spirituelle Entwicklung. Die Körperübungen in diesem Kurs bilden die dritte Stufe des 8-stufigen Yogaweges. Sie stehen im Vordergrund des Kurses, es fließen jedoch auch andere Stufen mit ein wie: Atemtechniken, Konzentration, Meditation.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein Handtuch mitbringen.