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bodyART® STRENGTH
Kursnummer | LA5318 |
Beginn | Do., 22.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr | Kursgebühr | 78,00 € |
Dauer | 15 Abende |
Kursleitung |
Claudia Tagmann |
Kursort |
Gymnastikraum
Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen |
Belegung | 8 - 15 |
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Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART@ STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital! Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet. Bitte
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum