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Bewegung



Pilates
Ausgleichsgymnastik für Reifere
Fitness- und Konditionsgymnastik
Rückhalt, Beckenbodentraining, Wirbelsäulengymnastik, Indian Balance

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Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mi., 07.01.26,
09:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5363A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – Rückenkräftigung – Rückenfit ab 66 Jahren... Aktiv und beweglich bleiben! 
Wann:
Mi., 07.01.26,
11:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5362A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Do., 08.01.26,
17:15 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
MB5364A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 12.01.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
MB5361A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 12.01.26,
19:15 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
MB5360A 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 23.02.26,
08:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5358 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 23.02.26,
09:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5359 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 23.02.26,
10:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5357 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenschule – für Seniorinnen und Senioren 
Wann:
Mo., 23.02.26,
14:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5365 
Status:
Anmeldung möglich
Sanftes Pilates 
Wann:
Mo., 23.02.26,
15:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5304 
Status:
Anmeldung möglich
Faszien-Yoga und Vitalgymnastik 
Wann:
Mo., 23.02.26,
16:45 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
NA5253 
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness 
Wann:
Mo., 23.02.26,
17:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5315 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Complete Body Workout 
Wann:
Mo., 23.02.26,
19:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5313 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Athletic Workout 
Wann:
Mo., 23.02.26,
20:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5314 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Fullbody-Training – Ganzkörper-Power für jedes Level: Bewegung, Energie und gute Laune 
Wann:
Di., 24.02.26,
18:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5350 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Morgen  
Wann:
Mi., 25.02.26,
07:45 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
NA5302 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates 
Wann:
Mi., 25.02.26,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
NA5303 
Status:
fast ausgebucht
Trittsicher – für Senioren und Seniorinnen – ZPP-Präventionskurs 
Wann:
Mi., 25.02.26,
09:00 Uhr  
Wo:
Allmand-Carré 
Nr.:
NA5343 
Status:
Anmeldung möglich
BodyBalancePilates® 
Wann:
Mi., 25.02.26,
10:15 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
NA5308 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mobilität und Wohlbefinden – in Fischbach 
Wann:
Mi., 25.02.26,
17:00 Uhr  
Wo:
Tannenhag-Schule; Turnhalle 
Nr.:
NA5346 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mi., 25.02.26,
17:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5366 
Status:
Anmeldung möglich
Mobilität und Wohlbefinden – in Fischbach 
Wann:
Mi., 25.02.26,
18:00 Uhr  
Wo:
Tannenhag-Schule; Turnhalle 
Nr.:
NA5347 
Status:
fast ausgebucht
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mi., 25.02.26,
19:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5367 
Status:
Anmeldung möglich
NEU: Fullbody-Training – Ganzkörper-Power für jedes Level: Bewegung, Energie und gute Laune 
Wann:
Do., 26.02.26,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5351 
Status:
Anmeldung möglich
Faszien und Pilates – in Schnetzenhausen 
Wann:
Do., 26.02.26,
17:30 Uhr  
Wo:
Grundschule Schnetzenhausen, Turnhalle 
Nr.:
NA5300 
Status:
fast ausgebucht


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

T: 07541 203-53434
info@vhs-fn.de

 

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